Articole
Citește cele mai noi articole din categoria selectată
Excesul de suplimente
Când prea mult poate dăuna sănătății (și cum să îți alegi corect protocolul). Suplimentele sunt unelte valoroase, dar trebuie folosite...
De ce îți scade energia (și ce poți face în loc să bei a patra cafea)
Oboseala nu e doar o fază.E un semnal. Un semnal că rezerva ta de energie profundă, cea celulară, se epuizează....
Perimenopauza: Ce trebuie să știi și cum să gestionezi simptomele
Perimenopauza e acea perioadă de tranziție înainte de menopauză, când corpul tău începe să producă mai puțini hormoni, în special...
Celulele T: Soldații Invizibili ai Sistemului Imunitar
Celulele T sunt unele dintre cele mai fascinante și complexe componente ale sistemului imunitar uman. Acestea joacă un rol esențial...
Menopauza nu mai este un subiect tabu: Cum influencerițele schimbă percepția și ce rol au suplimentele naturale
Descoperă cum menopauza devine o temă discutată deschis pe rețelele sociale, ce simptome afectează femeile și cum suplimentele naturale pot...
7 mituri despre vitamina D care ne încurcă
Știai că vitamina D e superstarul sistemului imunitar, al oaselor și al stării de spirit? Dar, cum se întâmplă cu...
Te-a lovit astenia?
Te lupți cu senzația de oboseală, amețeală, irascibilitate și poate chiar ai probleme cu tensiunea? Iată ce poți face!
Tot mai multe femei au aceste simptome tot mai devreme
Oboseală, insomnii, iritabilitate, ceață mentală? În mod obișnuit, perimenopauza începe între 40 și 45 de ani. În ultimele ani, vârsta...
Ce Face David Sinclair
Află cum David Sinclair combate îmbătrânirea cu suplimente, dietă, fasting și biohacking bazat pe știință.