Articole
Citește cele mai noi articole din categoria selectată
7 mituri despre vitamina D care ne încurcă
Știai că vitamina D e superstarul sistemului imunitar, al oaselor și al stării de spirit? Dar, cum se întâmplă cu...
Te-a lovit astenia?
Te lupți cu senzația de oboseală, amețeală, irascibilitate și poate chiar ai probleme cu tensiunea? Iată ce poți face!
Tot mai multe femei au aceste simptome tot mai devreme
Oboseală, insomnii, iritabilitate, ceață mentală? În mod obișnuit, perimenopauza începe între 40 și 45 de ani. În ultimele ani, vârsta...
Ce Face David Sinclair
Află cum David Sinclair combate îmbătrânirea cu suplimente, dietă, fasting și biohacking bazat pe știință.
Secretele Biohacking ale lui Dave Pascoe
Descoperă cum Dave Pascoe își reduce vârsta biologică prin biohacking, dietă, suplimente și un stil de viață disciplinat.
Secretele Biohacking ale lui Ben Greenfield
Descoperă secretele lui Ben Greenfield despre biohacking și optimizarea vieții pentru sănătate, performanță și longevitate.
Rutina Blueprint a Lui Bryan Johnson
Descoperă rutina Blueprint a lui Bryan Johnson, bazată pe dieta vegană, biohacking și tehnologii avansate pentru longevitate.
Rutina de Longevitate a lui Peter Attia
Descoperă rutina de longevitate a lui Peter Attia, incluzând suplimente, exerciții și strategiile pentru sănătate optimă.
Dieta Bulletproof - David Asprey
Află cum Dave Asprey își menține sănătatea și longevitatea cu dieta Bulletproof, fasting și biohacking inovator.
Produse recomandate
