Articole
Citește cele mai noi articole din categoria selectată
Betaina: „exercițiu într-o pastilă”? Ce arată noile studii despre beneficiile anti-aging
Betaina (TMG), un compus natural din sfeclă și spanac, poate imita unele beneficii ale exercițiului fizic: reduce inflamația, protejează mușchii...
Apigenina și rolul ei în sănătatea mușchilor
Un nou studiu arată că apigenina, un flavonoid natural din pătrunjel, poate preveni pierderea masei musculare asociată cu îmbătrânirea și...
Putem preveni albirea părului? Senoliticele ar putea fi răspunsul
Un nou studiu arată că suplimentele senolitice precum quercitina pot preveni încărunțirea părului, prin eliminarea celulelor senescente din foliculii de...
Glucozamina: Suplimentul surpriză pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă
Glucozamina este cunoscută ca supliment pentru sănătatea articulațiilor, dar cercetările recente sugerează beneficii surprinzătoare împotriva îmbătrânirii. De la reducerea inflamației...
Ești femeie? Nu mai ignora creatina
Femeile au cu 10–20% mai puține rezerve naturale de creatină decât bărbații, din cauza masei musculare mai reduse și a...
Sulforafanul: antioxidantul care te stresează (spre binele tău)
Sulforafanul este un puternic activator al căii Nrf2, un mecanism prin care corpul nostru activează genele pentru antioxidanți, detoxifiere, protecție celulară...
GlyNAC: antioxidantul esențial pentru longevitate, detoxifiere și energie celulară
GlyNAC este o combinație puternică de glicină și NAC, care susține producția naturală de glutation – cel mai important antioxidant...
Omega 3: Mituri și realități
Mulți cred că Omega-3 este doar pentru inimă sau pentru vârstnici. Adevărul? Este unul dintre cele mai studiate suplimente, esențial...
Creatină pentru creier, nu doar pentru mușchi?
👨💻 Mulți biohackeri, fondatori de startup-uri și managerii de top au inclus deja această combinație în rutina lor zilnică. E...
Produse recomandate
