Articole
Citește cele mai noi articole din categoria selectată
NAD+ și menopauza: ce demonstrează studiul NR + pterostilben
Un pilot open-label de 7 zile deschide o ipoteză despre simptome și E2/E1, dar nu validează încă eficacitatea clinică.
Melatonina și apetitul hedonic: ce arată noul RCT
La 41 de femei, grelina a scăzut, dar apetitul hedonic, aportul alimentar și greutatea nu s-au modificat semnificativ.
APOE4 și biomarkerii plasmatici Alzheimer
La 5.913 persoane, vârsta, APOE ε4 și sexul au schimbat traiectoriile p-tau217, Aβ42/40 și GFAP.
Vârsta biofuncțională: ce măsoară indicele de stil de viață
Cinci factori, 312 adulți și o corelație modestă: cum folosești indicele fără a-l transforma într-un verdict anti-aging.
Diversitatea activităților și bogăția psihologică
Două cohorte arată că mai multe tipuri de activități nu înseamnă automat o viață psihologic mai bogată.
Sistemul endocannabinoid și creierul îmbătrânit
Ce spune noua revizuire despre homeostazia creierului și de ce mecanismul nu validează cannabisul ca intervenție anti-aging.
Antrenament excentric după 65 de ani: 12 săptămâni
37 de adulți vârstnici au progresat la nivel de fibră, masă musculară, TUG și urcat scările după 12 săptămâni.
Sauna și telomerii: ce arată studiul din 2026
Un studiu cu 84 de adulți nu a găsit o asociere independentă între sauna obișnuită și biomarkerii telomerici.
Câte zile trebuie purtat un smartwatch pentru un trend util?
11 milioane de zile Fitbit arată de ce aproximativ o lună descrie pașii mai stabil decât o singură zi.
Produse recomandate
