Ce este Fisetina?
Fisetina este un flavonoid natural prezent în căpșuni, mere, struguri și alte fructe și legume. Ce o face deosebită nu este doar activitatea antioxidantă, ci capacitatea de a elimina celulele senescente — celule „îmbătrânite” care nu mai funcționează corect și emit substanțe inflamatorii ce accelerează procesul de îmbătrânire.
În cercurile științifice, fisetina este considerată unul dintre cei mai promițători compuși senolitici naturali.
Fun fact:
Într-un studiu publicat în EBioMedicine, fisetina a extins durata de viață a șoarecilor cu până la 36%, reducând semnele de fragilitate asociate vârstei.
Beneficiile cheie ale Fisetinei (cu surse științifice)
1. Eliminarea celulelor senescente
Ajută la reducerea acumulării celulelor „zombi”, susținând regenerarea tisulară și reducerea inflamației cronice.
➡ Sursa: Yousefzadeh M.J. et al., 2018, EBioMedicine.
2. Activitate antioxidantă puternică
Neutralizează radicalii liberi și sprijină menținerea sănătății celulare.
3. Susținerea sănătății cognitive
Studii preliminare sugerează că fisetina poate proteja neuronii și reduce riscul de declin cognitiv, inclusiv în boli precum Alzheimer.
4. Efecte antiinflamatoare
Reduce activitatea moleculelor pro-inflamatorii, benefic pentru persoanele cu inflamație cronică sau boli degenerative.
5. Posibile beneficii în sănătatea cardiovasculară și metabolică
Poate îmbunătăți funcția endotelială și sensibilitatea la insulină.
De ce să alegi Fisetina ca supliment?
➡ Concentrație terapeutică imposibil de obținut doar din dietă – Ai avea nevoie de peste 20 kg de căpșuni zilnic pentru echivalentul unei doze eficiente de fisetină.
➡ Formule standardizate – Suplimentele oferă doze precise și biodisponibile.
➡ Sprijin științific solid – Fisetina este una dintre puținele molecule naturale testate ca senolitic cu efecte confirmate la mamifere.
Cine poate beneficia de Fisetină?
✔ Persoane interesate de prevenirea îmbătrânirii accelerate
✔ Cei care doresc să reducă inflamația cronică
✔ Persoane cu factori de risc cardiovascular sau metabolic
✔ Cei care doresc să susțină sănătatea creierului și să reducă riscul de declin cognitiv
✔ Biohackeri și entuziaști ai longevității care urmează protocoale senolitice
Concluzie
Fisetina nu este doar un antioxidant – este unul dintre cei mai promițători agenți naturali pentru eliminarea celulelor senescente și susținerea longevității sănătoase. Pentru cei care doresc o abordare științifică în prevenirea îmbătrânirii și menținerea funcției optime a celulelor, fisetina este o alegere inteligentă.
