Articole
Citește cele mai noi articole din categoria selectată
A fost descoperit secretul tinereții? Oamenii de știință sunt convinși că acest ingredient îți păstrează pielea tânără și nivelurile de energie ridicate
Hei, ai un minut? Hai să vorbim despre cum să păcălim timpul – și nu, nu vorbim despre o aplicație...
Longevitate și Anti-îmbătrânire
Cheia pentru o Viață Lungă și Plină de Vitalitate Introducere Longevitatea și anti-îmbătrânirea sunt două concepte strâns legate care câștigă...
NMN: Beneficii, efecte secundare și dozare
Dacă sunteți interesat de inovațiile legate de îmbătrânire și longevitate, probabil ați auzit de NMN, prescurtare pentru nicotinamidă mononucleotidă. Acest compus...
Cum suplimentele pot sprijini longevitatea: Sănătatea mitocondrială și energia celulară
Sănătatea mitocondrială este esențială pentru energie, regenerare celulară și longevitate. Odată cu înaintarea în vârstă, funcția mitocondrială se deteriorează, afectând...
Factorii de mediu care ne influențează longevitatea și sănătatea – Expunerea la căldură și frig
Expunerea controlată la factori de mediu, cum ar fi căldura intensă sau frigul extrem, este o metodă inovatoare și dovedită...
Comportamente pro-longevitate: Cum să trăiești mai mult și mai sănătos
Adoptarea practicilor precum restricția calorică, alimentația restricționată în timp, dieta mediteraneană și postul intermitent poate transforma sănătatea și poate adăuga...
Despre Longevitate, cu David Sinclair
Sfaturile dr. Sinclair pentru o viață lungă și sănătoasă Regimul zilnic de suplimente al Dr. Sinclair NMN: 1 g...
Mușchii si longevitatea
Ce trebuie să știi despre motorul vieții de zi cu zi Mușchii - pompe pentru sănătate și longevitateAcest articol este...
Ghidul Biohacking - ului
Ești gata să preiei controlul asupra propriei tale biologie? Într-o lume în care tehnologia și știința avansează rapid, biohacking-ul devine o...
