Despre autor
Dr. Crenguța Costache
Medic specialist în medicină internă • Nutriție și longevitate
Dr. Crenguța Costache scrie despre metabolism, nutriție, sănătatea femeii și strategiile practice care susțin longevitatea fără extreme inutile.
Arii de expertiză
Nutriție
Sănătate metabolică
Menopauză și perimenopauză
Digestie și microbiom
Experiență relevantă
Focus editorial pe sănătate metabolică, nutriție aplicată, sănătatea femeii, digestie, micronutrienți și prevenție în contextul longevității.
Despre autor
Textele semnate de Dr. Crenguța Costache aduc împreună medicina internă, nutriția și prevenția pentru a explica pe înțelesul publicului teme precum glicemia, vitamina D, microbiomul, menopauza și echilibrul metabolic. Accentul cade pe claritate, pe context clinic și pe alegeri sustenabile pentru sănătatea pe termen lung.
