2 iun.2 min de cititPostul – perspective pentru o viață lungă (fasting)Cu toate acestea, comportamentul alimentar cel mai comun în societățile moderne, trei mese plus gustări pe zi, nu este norma dintr-o perspec
1 iun.3 min de cititRutina de Longevitate a lui Dave AspreyOriginea Bulletproof Coffee Pe parcursul unei călătorii în Tibet, informaticianul american Dave Asprey a savurat un ceai tradițional cu...